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人流之后应如何调理身体

来源:郑州医大医院 时间:2022-10-05 13:20:43

曹霞妇科主任

擅长:妇科疾病的治疗...

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对于女性来说流产是一个非常沉重的话题,不但要背负一定的心理负担,身体也要承受一些必要的痛苦,而且无论是自然流产还是药流,都会给女性的身体健康造成很大的危害,一旦没有仔细护理,则很容易留下月子病,因此流产之后要进行仔细的护理。

人流虽然是一种常见的终止妊娠手术,但是术后大部分女性都会处于比较虚弱的状态,需要多加调理才能让身体机能恢复到正常状态。人流后恢复期间,可能会出现阴道流血、腹痛等多种异常情况,需要及时处理和调理才能避免不良后果的发生。那人流后怎么调理身体比较好?

一、人流后的生活调理

1.保证充足休息

人流后应充分卧床休息2-3天之后,再逐渐增加活动时间。在术后15天之内,也不要从事任何重体力劳动。少部分女性人流当天就照样工作加班,这对身体会造成极大损害,且不利于子宫的恢复。

2.注意私处卫生

因人流后恢复期间,宫颈口尚未完全闭合,子宫内膜也处于修复状态,所以这时候应特别注意外阴清洁卫生。要勤换内裤、勤换护理垫,术后15天内不要坐浴,不能擅用阴道洗液清洗,以避免术后感染的情况发生。

二、人流后的情绪调理

1.适当宣泄不良情绪

很多人在人流后会经历悲伤、内疚等不良情绪变化,这时候适当的哭和情绪倾诉是很有必要的。如果抑郁情绪比较严重,最好寻求专业的心理疏导和治疗,这样才能确保术后恢复情况良好,也能帮助女性度过心理恢复期。

2.积极和亲属沟通

堕胎后不少女性都会处于脆弱、敏感时期,这时候尽可能的多寻求家人、朋友的关心,以转移不良情绪。而亲属也要注意患者情绪变化,以免不良后果的发生。而长期不健康的情绪,也会对子宫恢复带来不利影响。

三、人流后的饮食调理

1.鸡蛋红枣汤

人流后因气血大量流失,所以需要多吃有养血、补气作用的食物。可以选择将2个鸡蛋、10颗红枣和适量红糖一同放入锅中煮沸后,再文火慢炖20分钟即可食用。该食疗方能够帮助产后气血不足的调养,非常适合人流后的女性食用。

2.豆浆大米粥

人流后如果体质虚弱,可以吃点豆浆大米粥。用50克大米和2碗豆浆一起熬煮后,加入适量的白糖即可食用。该食疗方有调理脾胃、清热润燥的作用。


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患者评论

总评:5.0

服务:4.9

环境:4.9

疗效:4.9

用户:塔格

评分: 5分

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朋友陪着一起来的,医生给人的感觉还不错,开了些药,没花多少钱,现在已经吃好了。

用户:565

评分: 5分

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老毛病了,看了很多家医院都没见好,在网上看到的医大医院,就来试一试,别说还真管用,主任开的药,现在吃的好的差不多了, 妇科病也好了。

用户:一样的天

评分: 5分

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赞一个,网上查的医院,现在治疗完了,病也好了七七八八了,感觉还是很靠谱的。

用户:美好的一天

评分: 5分

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我得了宫颈糜烂有好几年了吧,一直多没有治好,最近变的严重了,在网上看到医大医院感觉还不错,就过来了,治疗的效果挺好的,现在也不痛了。

用户:灰色小懒懒

评分: 5分

[1362][赞]

医大医院真是太棒了,吃了几个疗程的药,再也不用担心宫颈炎了。

用户:天使之蝶

评分: 5分

[1362][赞]

我同事得了宫颈息肉有好几年了吧,一直多没有治好,在网上看到医大医院感觉还不错,就过来了,治疗的效果挺好的,现在也不痛了。

用户:冰蓝水蜜桃

评分: 5分

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我妈妈的了妇科病几十年了,这次来到医大医院,还别说真给治好了,感谢!

用户:凉心

评分: 5分

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年轻的时候不怎么照顾自己,到现在才追悔莫及,去医大医院看了下,现在治疗下来已经全部好了。

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  • 患者:赵女士病史:3年阴道炎一直反反复复,看了好几家医院,还是在医大治好了
  • 患者:秦女士病史:5年结婚多年就是怀不上,医大谷医生治疗以后,才60多天就有了
  • 患者:冯女士人流史:2次做两次人流了,每次都是找医大的王主任,让她手术,我放心

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